Keep最新版

Keep是一款很專業(yè)的健身服務(wù)軟件，Keep幫助用戶提供豐富的健身教程信息，在這里幫助用戶打造自己專屬的健身計(jì)劃，更好的在線進(jìn)行健身教程查看，超多專業(yè)的健身人士在線為你進(jìn)行指導(dǎo)，在這里更好的進(jìn)行選擇，幫助用戶可以更好的進(jìn)行選擇，操作是非常簡(jiǎn)單的，實(shí)時(shí)的在線進(jìn)行查看，找到適合自己的最佳健身方法，隨時(shí)可以在線進(jìn)行搜索查找，超多健身視頻在這里提供給你。

keep怎么記錄跑步公里

1、在逗游網(wǎng)下載keep，打開(kāi)軟件

2、在軟件首頁(yè)，用戶點(diǎn)擊上方的【跑步】

3、點(diǎn)擊中間的【開(kāi)始】按鈕，就可以記錄你的跑步公里了

4、隨時(shí)可以點(diǎn)擊【暫?！堪粹o進(jìn)行暫停

5、長(zhǎng)按紅色按鈕就是關(guān)閉，就可以完成跑步公里記錄了

Keep怎么看自己體脂率多少

1、首先我們打開(kāi)keep，點(diǎn)擊右下角的我。

2、進(jìn)入我的主頁(yè)后再點(diǎn)擊身體數(shù)據(jù)。

3、設(shè)置好你的身體數(shù)據(jù)信息，找到BMI既體脂率即可查看系統(tǒng)計(jì)算出的體脂率

keep怎么做體測(cè)

1、首先，我們?cè)贙eep主頁(yè)最下方點(diǎn)擊【我的】，進(jìn)入到【我的】這個(gè)頁(yè)面。

2、然后，我們?cè)凇疚业摹窟@個(gè)頁(yè)面左上角點(diǎn)擊自己的頭像，進(jìn)入到【個(gè)人中心】

3、最后，我們只需要在【個(gè)人中心】選擇【身體測(cè)試】，根據(jù)測(cè)試題目進(jìn)行相關(guān)的選擇，

全部測(cè)試完成后，點(diǎn)擊【體側(cè)列表】下方的【查看體測(cè)報(bào)告】即可生成體測(cè)報(bào)告。

Keep獎(jiǎng)牌如何獲得

1、首先我們打開(kāi)手機(jī)中的Keep，然后點(diǎn)擊左邊的菜單欄，接著我們點(diǎn)擊活動(dòng)中心。

2、接著我們選擇封面上帶著獎(jiǎng)牌的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。

3、最后我們點(diǎn)擊【馬上報(bào)名】，我們?cè)趫?bào)名成功之后在規(guī)定時(shí)間內(nèi)一次性完成運(yùn)動(dòng)指標(biāo)就能獲得獎(jiǎng)牌了，但是需要提交獎(jiǎng)牌的定金。

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