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云私教是一款專業(yè)的運動健身軟件,基于人工智能算法,根據(jù)每個用戶特有身體情況,制定運動方案。并在用戶選定運動方案下,如果是在室外,則全程語音指導,如果是在器械上進行運動,則采用智能化方案,讓用戶無需手動操作,輕松享受運動過程,提高用戶心血管系統(tǒng)功能,促進個體健康。
1、首先在本站下載安裝云私教app,然后注冊并登錄。
2、在首頁可以看到各種健身項目課程,幫助制定專屬的健身計劃。
3、在AI運動中,可以選擇不同的運動模式,包含跳繩、俯臥撐、仰臥起坐等。
4、還有很多主題運動,大家可以根據(jù)自己的喜好來選擇對應的運動計劃。
1、可通過輸入個人基礎資料及生活健身信息,獲取個人體質體能模型。
2、根據(jù)個人體質體能模型,為用戶提供單次及長周期運動干預與指導。
3、通過APP和設備進行藍牙連接,后臺模型及在運動過程中的身體數(shù)據(jù)。
1、跑步機速度及橢圓機、動感單車阻力自動調整,通過全過程的語音提醒。
2、可以在無運動器材的情況下,進行戶外運動,在戶外運動過程中指導。
3、通過APP查看本次運動的評估評價,并在下次運動開始前做好運動規(guī)劃。
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