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樓主 #1樓
白童子 發(fā)表于 2013-07-02

西紅柿燒花菜

西紅柿又名番茄,據(jù)說原產(chǎn)于南美,后來唐朝引進(jìn),當(dāng)時人們沒見過這種外面紅里面也紅的食材,誤以為是人血種植的

話說西紅柿雖然好吃,但搭配起來比較棘手,這個真心沒試過...

1、炒鍋加入橄欖油燒熱。

2、爆香蔥姜。

3、加入洗凈的花菜翻炒片刻。

4、再把西紅柿用手撕入鍋中。

5、加入番茄沙司翻炒。

6、加一點(diǎn)糖。

7、再加入鹽和適量的清水。

8、加蓋燒制5-8分鐘。

9、然后加入青椒塊。

10、淋入少許水淀粉。

11、翻炒均勻關(guān)火。

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沙發(fā) #2樓
fantatan 發(fā)表于 2013-07-02
Re:西紅柿燒花菜

哇哦!吃貨如果會吃還會做真是世界末日??!

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板凳 #3樓
尋月 發(fā)表于 2013-07-02
Re:西紅柿燒花菜
好像很好吃的樣子。。。。。。。。。。
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#4樓
小小白 發(fā)表于 2013-07-02
Re:西紅柿燒花菜

西紅柿又名番茄,據(jù)說原產(chǎn)于南美,后來唐朝引進(jìn),當(dāng)時人們沒見過這種外面紅里面也紅的食材,誤以為是人血種植的

話說西紅柿雖然好吃,但搭配起來比較棘手,這個真心沒試過...

1、炒鍋加入橄欖油燒熱。

2、爆香蔥姜。

3、加入洗凈的花菜翻炒片刻。

4、再把西紅柿用手撕入鍋中。

5、加入番茄沙司翻炒。

6、加一點(diǎn)糖。

7、再加入鹽和適量的清水。

8、加蓋燒制5-8分鐘。

9、然后加入青椒塊。

10、淋入少許水淀粉。

11、翻炒均勻關(guān)火。

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#5樓
wuyao147wu 發(fā)表于 2013-07-02
Re:西紅柿燒花菜
我 只 聽說 過 西紅柿 炒 番茄 ~~~~~
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#6樓
langlang2002730 發(fā)表于 2013-07-08
Re:西紅柿燒花菜
我好想吃啊!(*^__^*) 嘻嘻……
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#7樓
一七一三六 發(fā)表于 2013-07-08
Re:西紅柿燒花菜
話說前排混眼熟~·~
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#8樓
as139759 發(fā)表于 2015-04-28
Re:西紅柿燒花菜
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