睡眠精靈

睡眠精靈app是一款幫助輕松睡眠的軟件，睡眠精靈，拯救失眠星人，放空/冥想，深度睡眠一整晚，愈療音樂，輕松入眠，多種助眠，白噪音隨心選，全方位睡眠監(jiān)測，記錄你入睡的每一分鐘，睡眠音樂讓你感受到舒適的音樂下冥想靜心。

睡眠精靈app怎么檢測

1、打開睡眠精靈app，點擊開始睡眠，在進行一晚上的休息之后，我們會在后臺得到一份詳細的睡眠分析報告

2、如下圖所示，藍色部分的柱形圖即為您深睡的時間，身紫色的柱形圖即為您淺睡的時間，淺紫的柱形圖為您醒來或做夢的時間，而灰色表示為還未入睡的時間，柱形圖面積越大，所代表的睡眠質(zhì)量時間越長

3、要注意的是，在自身的分析報告界面，還有具體的深睡，淺睡等的時長，系統(tǒng)還會根據(jù)時間來給出相應(yīng)的警示，如睡眠不足，醒夢偏多等，期待你去發(fā)現(xiàn)問題并改善他

睡眠精靈app軟件特色

1、大量的數(shù)據(jù)記錄你的睡眠質(zhì)量，并提供具體的措施幫助用戶們提高你的質(zhì)量

2、眾多最新的健康小資訊提醒你的睡眠質(zhì)量，實時更新并收集，讓你隨時了解最新的消息

3、想知道你睡著后會說夢話嗎?這里有夢話記錄功能讓你了解睡后的夢話內(nèi)容

睡眠精靈app軟件亮點

1、世界排行功能比拼用戶們的睡眠質(zhì)量，只有睡好才會有充沛的精力，讓你生活更愉快

2、不需要其他的裝備，只要聯(lián)網(wǎng)并將手機放置在手邊，第二天一早就會自動生成你休息質(zhì)量報告

3、超簡單的操作方式，一鍵點擊睡眠鎖屏，就會輕松關(guān)閉手機進入黃金休息時間

更新日志

v3.0.9版本

1、修復已知bug

2、優(yōu)化用戶體驗