律動鼓點(diǎn)舞

律動鼓點(diǎn)舞是一款健身應(yīng)用，律動鼓點(diǎn)舞，一對一定制專屬健身計(jì)劃，私人定制計(jì)劃，專業(yè)真人教練，暴汗尊巴舞，有氧健身操，7天馬甲線，28天私人定制，一對一定制，高效健身，用戶真實(shí)反饋，看到堅(jiān)持的力量，專業(yè)真人教聯(lián)，喊口號更練，更輕松，需要的朋友快去下載試試吧！

如何投屏

第一步：點(diǎn)擊“開始鍛煉”

第二步：點(diǎn)擊“投屏”按鈕

第三步：進(jìn)入投屏頁面，找到可投屏設(shè)備進(jìn)行投屏

軟件功能

【28天定制計(jì)劃】

為你量身定制燃脂塑形健身操，零基礎(chǔ)也可以跟著專業(yè)的舞蹈課一起跳舞，幫助你養(yǎng)成每天的健身習(xí)慣

【宅家鍛煉計(jì)劃】

無論你是減脂、塑形、孕產(chǎn)康復(fù)訓(xùn)練還是想保持健康，總有一個計(jì)劃適合你，無需任何器械，在家也能跟著一起練

【投屏】

快速暢享大屏體驗(yàn)，和家人一起跳

【喝水記錄】

喝水可以促進(jìn)新陳代謝，讓皮膚更加水嫩有彈性。喝水也有小目標(biāo)，科學(xué)計(jì)算你的每日目標(biāo)飲水量，堅(jiān)持記錄，陪你養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣

【數(shù)據(jù)記錄】

瘦了多少？離減重目標(biāo)還有多遠(yuǎn)？你的體重狀況一目了然，BMI體質(zhì)指數(shù)清晰可見；云端同步你的體重變化、每日運(yùn)動時長、每日燃燒熱量

永不遺忘你為自己的目標(biāo)付出的努力和取得的成果

【鍛煉分享】

分享你的每一次鍛煉，你流下每一滴努力的汗水，都讓朋友一起來見證

軟件亮點(diǎn)

1、各個運(yùn)動健身的視頻，會提醒您要怎么運(yùn)動可以抓住運(yùn)動的核心力量

2、健身鍛煉的參考和教學(xué)管理，幫助您有計(jì)劃的進(jìn)行運(yùn)動和塑形哦

3、男生的力量訓(xùn)練，女生的身材管理等等，都是可以在這里得到系統(tǒng)的課程